Achtsamkeits-Workshop

Der Workshop richtet sich an Mitarbeitende des Oberstufen-Kollegs und der Laborschule. Er zielt darauf ab, größere Gelassenheit, mehr Klarheit, Energie und Lebensfreude zu bewirken. Themen sind unter anderem „Wie kann ich ruhiger werden?”, „Wie kann ich mit Stress umgehen?” und „Wie kann ich mir selbst und anderen freundlicher begegnen?”.